Kapija Zadovoljstva - Savjeti
3 | | Mliječni proizvodi dobri su za organizam | | Za bolje pamćenje - čaša mlijeka! | Samo jedna čaša mlijeka dnevno može poboljšati moždane funkcije, barem tako tvrde naučnici sa Sveučilišta Maine u SAD.  | | | |
2 | | Dosta gladovanja | | Smršajte - zdravo i jednostavno! | Isprobale ste sve dijete na svijetu, svaki dan znojite se po teretanama i fitness centrima, a nekoliko kilograma viška muči vas i dalje? Riješite se kilograma u nekoliko sedmica, a da si pritom ne uskraćujete omiljena jela. "Kako!?", pitate se? Stiže odgovor na vaše pitanje.  | | | |
1 | | Zaštitite se od zimske agresije | | Do ljepše kože - voćem i povrćem! | Grupa naučnika iz Instituta za eksperimentalnu dermatologiju pri njemačkom Univerzitetu VH (Viten-H erdeke) konstatovala je da konzumiranje po pet porcija voća i povrća raspoređenih u toku dana ima pozitivan uticaj na čitav organizam, posebno na kožu.  | | | |
1 | | Dječja ishrana | | Apetit povećava - jelo od šest boja! | - Dječji apetit povećaće obrok na tanjiru u šest različitih boja - tvrdi nova studija.  | | | |
3 | | Trikovi za zaposlene cure | | Izgledaj super - do sjutra veče! | Sati provedeni u namakanju u kadi i uređivanju su prekrasni, no većina cura ipak nema vremena da između posla i svakodnevnih obveza otiđe frizeru, na manikuru i depilaciju te provedu nekoliko sati u izboru večernje toalete za doček Nove godine. Za sve cure koje su u trci, a žele izgledati lijepo na dočeku, donosimo nekoliko korisnih savjeta koji će vas bez puno muke pretvoriti u "ljepoticu bala"  | | | |
2 | | "Sve u svoje vrijeme" | | Kod doktora ujutro - sex oko ponoći! | Uzreči da je riječ o dnevnim obavezama i načinu na koji funkcioniše ljudski metabolizam. Zanimljivo istraživanje pokazalo je da je najbolje vrijeme za provjeru težine rano jutro. Vaganje je tada najtačnije jer tokom dana tjelesna masa može varirati.  | | | |
2 | | Novo istraživanje je pokazalo | | Srce voli - čokoladu! | Novo istraživanje je pokazalo da bi konzumiranje čokolade moglo da smanji rizik od pojave srčanih oboljenja za jednu trećinu.  | | | |
0 | | Čest ženski problem | | Pet savjeta da - ojačate nokte! | Krhki i lomljivi nokti čest su ženski problem, a najčešći krivci za to su stres i loša prehrana. Proces oporavka za nokte nije jednostavan i ne može uspjeti bez truda i predanosti ali se svakako isplati.  | | | |
3 | | Uymite stvari u svoje ruke | | Pet savjeta koji - mijenjaju život! | Najgora stvar na svijetu je osjećati se kao da se naš život odvija bez naše kontrole. Ako ste nesretni time kako vaš život sada izgleda, uzmite stvari u svoje ruke i postanite sretnija osoba. Evo pet savjeta koji će promijeniti vaš život.  | | | |
0 | | Ubrajaju se u jednu od najzdravijih vrsta voća | | Višnje dobre - za srce! | Aromatični plodovi višnje mogu da se konzumiraju u neograničenim količinama, zato što su prava riznica vitamina i minerala.  | | | |
1 | | Zdrava ishrana - ključ za dugovječnost | | Maslinovo ulje sprečava - moždani udar! | Da je maslinovo ulje, kao osnova najzdravije, mediteranske prehrane, najbolji izbor za pripremanje jela stručnjaci ističu već godinama.  | | | |
0 | | Blagotvorna za čitav organizam | | Masaža obnavlja energiju! | Zbog blagotvornog efekta na čitav organizam, masaže bi trebalo da postanu dIo naše svakodnevice.  | | | |
0 | | Opasna moda | | "Gladijatorke" opasne za noge! | - Omiljene sandale "gladijatorke" ne bi trebalo nositi svaki dan, već samo u posebnim prilikama - upozoravaju brojni stručnjaci.  | | | |
2 | | Njemačko istraživanje pokazalo | | Mlijeko "briše" stres! | Čaša mlijeka odličan je lijek protiv stresa, zaključili su njemački naučnici proučavajući uticaj namirnica na stres.  | | | |
1 | | Štite od dijabetesa, gojaznosti, srčanog i moždanog udara | | Mandarine su - tonik za srce! | Prema istraživanjima, konzumiranje ovog voća štiti od srčanog udara, dijabetesa i moždanog udara, kao i od gojaznosti. Nobiletin, pigment koji se nalazi u mandarininoj kori, deset puta je jači od sličnog sadržaja u grejpu.  | | | |
0 | | Kako prepoznati dobrog ljubavnika | | Žene vole - samopouzdane! | Kako prepoznati dobrog ljubavnika, žene je zanimalo oduvijek. Pet je karakteristika, tvrde seksolozi, a prenosi Daily Mail.  | | | |
2 | | Proljeće je na vratima | | Sve se nosi - od baletanki do visokih peta! | Proljeće je na vratima, vrijeme da napokon očistite i spremite čizme do iduće zime. No, što obuti, upitaće se svaka žena, bez obzira na to koliko prati modu.  | | | |
1 | | Oprezno s mirisnim svijećama | | Zaljubljenost koja - vodi u bolest! | Ako ste među onima koji se najbolje opuštaju uz mirisne svijeće, možda vas novo američko istraživanje natjera da se predomislite, piše Daily Mail.  | | | |
1 | | Bake su imale pravo, kineski naučnici potvrdili | | Jabuka dnevno - tjera doktora! | Jabuke su male riznice antioksidansa, hranjivih tvari koje usporavaju starenje i bolesti, te mogu produljiti život 10 odsto. Potvrdili su to nedavno kineski naučnici, te istakli da žene koje često jedu jabuke i do 22 odsto manje obolijevaju od srčanih bolesti.  | | | |
0 | | Dobro je jesti voće | | Jabuka za - duži život! | Zna se da je jabuka dnevno čuvar zdravlja, a sada su naučnici otkrili kako voće vodi do dužeg života.  | | | |
|1| |2| |3| |4| |5| |6| |7| |8| |9| |10|
|