Five W PG - E-glasilo gradjana Podgorice

Kapija Zadovoljstva - Savjeti

1
Hrana koja briše bore
Izbacite - meso, torte i prženu ribu!
Godine prolaze, a način života, stres i loša prehrana ispisuju tragove na našim licima. Jeste li znali da prehranom možemo pomoći svojoj koži da sporije stari i izgleda bolje?

0
Korisni stereotip
Za razgovor o poslu - stavite naočare!
Zaboravite finu košulju i čvrst stisak ruke. Ako želite ostaviti dobar utisak na potencijalnog poslodavca - stavite naočare. Istraživanje je pokazalo da su veći izgledi da ćete ostaviti dobar dojam na sagovornika ako imate naočare. Trećina odraslih osobe s naočarima doživljava profesionalnijima, a za čak 43 odsto doimaju se i inteligentnijima, piše britanski Daily Mail.

0
Kučna detoksikacija
Čišćenje podiže - nivo energije!
U novu godinu mnogi su ušli s odlukom o odlasku na dijetu. Ali, čak i oni koji su zadovoljni kilažom, nakon petnaestak dana pretjerivanja u masnoj i kaloričnoj hrani, trebali bi organizmu omogućiti predah.

1
Ishrana i zdravlje
Cvekla olakšava - kretanje i vježbanje!
Blagotvorni sastojci iz cvekle šire krvne žile, snižavaju pritisak i omogućavaju bolji protok krvi.

2
Praznična šminka
Samo neka - sija!
Sve vezano za predstojeće praznike karakteriše blještavilo svjetlucavost, šljokice... Sjaj i bljeskanje svjetlosti na svemu trik je kojim se podiže atmosfera, daje dašak glamura i atmosferu svečanosti. Tako je i s prazničnom šminkom.

2
Svaki period u razvoju bebe ostavlja duboke tragove budućeg ponašanja
Sa bebom treba - pričati!
Godišnje se kod 250.000 mališana otkrije neki vid govorno-jezičkog poremećaja koji zahtijeva hitan tretman, upozoravaju stručnjaci. Roditelji treba da znaju da svaki period u razvoju bebe ostavlja duboke tragove budućeg ponašanja.

2
I lijek i afrodizijak
Pred čokoladom - padaju svi!
Slasna, opojna, tamna, mirisna, poslastica i lijek i razlog za grijeh čak i za one najradikalnije pristaše dijeta - čokolada.

2
Od svih vrsta voća i povrća, šipak ima najveći sadržaj antioksidanta polifenola
Nar smanjuje - rizik od infekcija!
Nar ima izuzetno visok sadržaj antioksidanta polifenola koji umanjuje oštećenje ćelija. Sok od ovog voća preporučuje se bolesnicima na dijalizi jer smanjuje rizik od infekcija.

2
Puđenje i zdravlje
Ostavite duvan - spasite djecu!
Udisanje dima cigareta najviše šteti kardiovaskularnom sistemu djece, posebno bebama i deci sa prekomernim kilogramima.

0
Joga za zdravlje
Pravilno disanje - temelj zdravlja!
Sri Chinmoy, osobeni savremeni jogi, poznat po predanosti Bogu, ali i tome da je mogao bez odmora načiniti nekoliko stotina sklekova, naglašavao je kako redovnom meditacijom i usporavanjem disanja s vremenom čovjek gubi osjećaj straha od bilo čega u životu.

0
Stručnjaci zdravim ljudima savjetuju da naizmenično koriste više vrsta vode
Flaširana voda može da - škodi!
Jedna od najprofitabilnijih grana industrije u svetu posljednjih deset godina jeste flaširanje vode za piće. Stručnjaci zdravim ljudima savjetuju da naizmenično koriste više vrsta vode kako ne bi došlo do poremećaja mineralnog balansa u organizmu.

2
Britanski Medical Journal
Više svijetla - ljudi zdraviji!
Zdravlje i dobrobit ljudi u Velikoj Britaniji mogli bi se značajno unaprijediti kad bi se ljetnje računanje produžilo tako da se poveća broj sati s dnevnom svjetlošću, donosi britanski The Independent.

1
Joga za zdravlje
Stres više pogađa - žene!
The New England Journal of Medicine svojevremeno je objavio istraživanje američkih ljekara po kojem svaku bolest 50 do 80 odsto uzrokuje stres.

1
Debljina se može prenijeti
Da ostanete mršavi - klonite se debelih!
Poput obične prehlade, i debljina se može prenijeti s osobe na osobu, tvrde liječnici s Harvardskog medicinskog fakulteta čiji su rezultati istraživanja objavljeni u časopisu The New England Journal of Medicine.

1
Kobna ljubav
Razdvojenima prijete - bolesti srca!
Kod partnera koji su se udaljili rizik od određenih srčanih bolesti veći je za 34 odsto.

1
Zdrav život
Crveni luk je - super zdrav!
Novo istraživanje kineskih naučnika dokazuje da je crveni luk veoma koristan za zdravlje i da posebno dobro sprečava srčane bolesti.

0
Odnosi i veze
Zaboravite na "viagru" - vratite libido prirodno!
Imali ste težak dan na poslu, djeca su baš tog dana bila zahtjevnija nego inače, pa doista nije čudo da je seks te večeri posljednja stvar na koju pomišljate. Prije će biti da sanjate o tome da se “onesvijestite” na svojoj polovici kreveta, nesmetano.

0
Prema ayurvedskom učenju
Protiv gripe - redovnim čajem!
Prema ayurvedskom učenju za zimu bez gripa i prehlada ključna je redovna konzumacija čaja.

2
Loša navika
Opasno je hodati i - pisati sms!
Milioni ljudi ugrožavaju vlastiti život hodajući krcatim ulicama i istovremeno pišući tekstualne poruke - upozoravaju naučnici.

0
"Recept" pčelata iz Prijedora
Protiv polena - polenom!
Ljudi koji pate od polenskih alergija trajno ih se mogu riješiti ako pravilno koriste polen, tvrdi pčelar iz Prijedora Branko Končar.

|1| |2| |3| |4| |5| |6| |7| |8| |9| |10| |11| |12| |13| |14| |15|