Kapija Zadovoljstva - Savjeti
2 | | Hipertenzija | | Oborite pritisak - u pet koraka! | Hipertenzija je oboljenje na koje možete sami da utječete – prije nego što uopće posegnete za lijekovima! Svi koji u dužem periodu imaju pritisak viši od 140 sa 90 imaju visok pritisak, odnosno pate od hipertenzije.  | | | |
2 | | Dugo je smatran namirnicom koja goji | | Krompir snižava pritisak! | Krompir je dugo smatran namirnicom koja goji. Ipak, krompir je postao nova supernamirnica koja, ako jedete dvije porcije dnevno, može da smanji krvni pritisak, tvrde naučnici.  | | | |
1 | | Podjednako može koristiti za pripremu i slanih i slatkih specijaliteta | | Batat krompir | Slatki krompir Batat (Ipomoea batatas) ili indijski krompir je tek od pre koju godinu dostupan i na našem tržištu. I dok je mnoge od nas bilo sramota da pitamo šta je zapravo to što liči na krompir, ali i na šargarepu i kako se sprema, dotle su u drugim zemljama mnogi već uveliko otkrili brojne benefite, koje konzumiranje batata nudi.  | | | |
2 | | Ruke-maska-distanca | | Pravilno stavite masku! | Nacionalno koordinaciono tijelo za zarazne bolesti uvelo je od danas obaveznu kontrolu nošenja maski i poštovaanja udaljenosti na ulazima u tržne centre, supermarkete, pijace, institucije...a Vlada Crne Gore dala je i prikaz kako se pravilno stavlja i nosi maska:  | | | |
2 | | "Voćka kombinat" | | List oraha čisti - cijeli organizam! | Ljekovita svojstva oraha poznata su mnogima. Orah je čarobna biljka koju je moguće koristiti na nevjerojatan broj načina, ne samo plod, već i ljuske, koru, grane, listove, deblo. Orah je stvoren da bi ga se koristilo. Ruski znanstvenik Mičurin prozvao je orah “voćkom – kombinatom” jer se kod oraha koristi sve: i lišće, i pupoljci, i mladi, nezreli orasi, i ljuska mladih oraha, i zreli plodovi i drvo.  | | | |
1 | | JZU Dom zdravlja Podgorica | | Uputstvo za - samoizolaciju! | JZU Dom zdravlja Podgorica objavio je Uputstvo za samoizolaciju i kako se ponašati.  | | | |
1 | | Institut za javno zdravlje Crne Gore | | Sve o COVID-19! | Koronavirusi (CoV) su velika porodica virusa koji uzrokuju različite bolesti čija se klinička slika može manifestovati u rasponu od „obične“ prehlade do težih upala respiratornih puteva. Najpoznatija i najozbiljnija oboljenja koja izazivaju koronavirusi su bliskoistočni respiratorni sindrom (MERS) ili teški akutni respiratorni sindrom (SARS).  | | | |
2 | | Direktorat za vanredne situacije MUP savjetuje građane šta da rade u slučaju zemljotresa | | Najvažnije - ne dozvoliti paniku! | Direktorat za vanredne situacije MUP napominje građane da je u slučaju zemljotresa od ključnog značaja da ne dozvole da ih uhvati panika, da kada se zemljotres događa ostanu u kući, stanu, na radnom mjestu gdje su se zatekli i zauzmu odgovarajući položaj na najbezbjednijem mjestu.  | | | |
1 | | Ljekoviti čajevi | | Riješiće sve - srčane poremećaje! | Srčane tegobe možete pobijediti kombinacijom ovih ljekovitih biljaka.  | | | |
1 | | Moćan napitak | | Očistite arterije - izbacite masnoće! | Ovaj moćan napitak od samo tri sastojka u potpunosti čisti arterije i pomaže vam se riješite naslaga masnoća u krvi i krvnim sudovima. Pomaže i za prevenciju opšte malaksalosti organizma.  | | | |
1 | | Posebno ljeti | | Hladna voda - nije dobra! | Voda je najbolji napitak za ljudski organizam, ali mnogi ne vole da piju vodu sobne temperature, posebno u ljetnim danima. Šta to zapravo čini organizmu?  | | | |
2 | | KAKO PREŽIVJETI INFARKT KADA STE SAMI?? | | Duboko uzdisati - i kašljati! | Pošto je mnogo ljudi koji doživljavaju srčani udar, bez pomoći, osoba čije srce kuca nepravilno i počinje da se osjeća malaksalo, ima samo oko 10 sekundi prije nego što izgubi svijest.  | | | |
2 | | Uzbekistanski narodni recept protiv gastritisa | | Bol nestaje - u trenutku! | Gastritis počinje s bolom u gornjem dijelu trbuha s mučninom i žgaravicom. Često se takvi simptomi ubrzo povuku ali ukoliko potraju jasno je da se razvio gastritis. Želučana sluznica kod gastritisa nadražena je i upaljena, ali ne postoji otvorena rana. Otvorena rana je karakteristična za peptički ulkus.  | | | |
1 | | Priznali i naučnici i doktori | | Spriječava srčani i moždani udar! | Naučnici, doktori i druga stručna lica su u više navrata potvrdili prednosti redovnog konzumiranja meda u kombinaciji sa cimetom, kao moćno oružje u borbi protiv mnogih bolesti.  | | | |
3 | | Prirodna svojstva | | Morska so mijenja - šaku tableta! | Prirodna morska so je zdrava i ima terapijska svojstva, no prije nego što vam otkrijemo njene prednosti, morate znati da nastaje prirodnim procesima isparavanja slane vode, pri čemu svi njeni sastojci ostaju sačuvani.  | | | |
3 | | Nije nepoznato da namirnice u frižideru gube hranljiva svojstva | | Lubenice ne hladiti - u frižideru! | Činjenica da namirnice gube hranljiva svojstva kada se drže u frižideru nije nepoznata.  | | | |
2 | | Moćno, potpuno prirodno oružje u prevenciji bolesti | | ARONIJA – NAJZDRAVIJA BILJKA NA SVIJETU! | Aronija predstavlja moćno, potpuno prirodno oružje u prevenciji bolesti, ali i kad je bolest već prisutna… Najjača od svih vrsta je tzv. sibirska aronija koja se uzgaja u zagrljaju hladne klime i nedirnute prirode. Aronija se naziva i namirnica budućnosti jer ima izrazito veliku ljekovitu moć za ljudski organizam.  | | | |
2 | | odavno poznate kao veoma zdrava hrana | | Sjemenke bundeve čiste - cijelo tijelo! | Sjemenke bundeve su odavno poznate kao veoma zdrava hrana. Najpre, sjemenke bundeve sadrže mikroelement cink, koji je naročito značajan za zdravlje muškaraca. Pored toga, sjemenke bundeve sadrže i vitamin E, koji je prirodni antioksidans.  | | | |
1 | | Nevjerovatma ljekovitost morske vode | | Jadransko more - lijek za cijeli organizam! | Razlog više za uživanje u ljetovanju na moru svakako bi trebala biti i činjenica da more – liječi. Morska je voda okrijepa za cijelo tijelo, a njezina se ljekovitos bilježi još iz antičkih vremena.  | | | |
1 | | Iznenadiće vas koliko su šampinjoni zapravo zdravi | | Podižu imunitet i - štite od karcinoma! | Mogu se kupiti tokom cijele godine, na pijaci ili u supermarketima, a pripremaju se na različite načine, imaju dobar ukus, podstiču apetit, a ujedno imaju i visoku hranjivu vrijednost. Naučnici i nutricionisti odavno znaju da određene vrste gljiva imaju antitumorski učinak. Šampinjoni su jedna od najpoznatijih vrsta jestivih gljiva, svojstvenog mirisa i okusa, koja je sve više zastupljena u svakodnevnoj prehrani.  | | | |
|1| |2| |3| |4| |5| |6| |7| |8| |9| |10|
|