Five W PG - E-glasilo gradjana Podgorice

Kapija Zadovoljstva - Savjeti

2
Ruke-maska-distanca
Pravilno stavite masku!
Nacionalno koordinaciono tijelo za zarazne bolesti uvelo je od danas obaveznu kontrolu nošenja maski i poštovaanja udaljenosti na ulazima u tržne centre, supermarkete, pijace, institucije...a Vlada Crne Gore dala je i prikaz kako se pravilno stavlja i nosi maska:

2
"Voćka kombinat"
List oraha čisti - cijeli organizam!
Ljekovita svojstva oraha poznata su mnogima. Orah je čarobna biljka koju je moguće koristiti na nevjerojatan broj načina, ne samo plod, već i ljuske, koru, grane, listove, deblo. Orah je stvoren da bi ga se koristilo. Ruski znanstvenik Mičurin prozvao je orah “voćkom – kombinatom” jer se kod oraha koristi sve: i lišće, i pupoljci, i mladi, nezreli orasi, i ljuska mladih oraha, i zreli plodovi i drvo.

1
JZU Dom zdravlja Podgorica
Uputstvo za - samoizolaciju!
JZU Dom zdravlja Podgorica objavio je Uputstvo za samoizolaciju i kako se ponašati.

1
Institut za javno zdravlje Crne Gore
Sve o COVID-19!
Koronavirusi (CoV) su velika porodica virusa koji uzrokuju različite bolesti čija se klinička slika može manifestovati u rasponu od „obične“ prehlade do težih upala respiratornih puteva. Najpoznatija i najozbiljnija oboljenja koja izazivaju koronavirusi su bliskoistočni respiratorni sindrom (MERS) ili teški akutni respiratorni sindrom (SARS).

2
Direktorat za vanredne situacije MUP savjetuje građane šta da rade u slučaju zemljotresa
Najvažnije - ne dozvoliti paniku!
Direktorat za vanredne situacije MUP napominje građane da je u slučaju zemljotresa od ključnog značaja da ne dozvole da ih uhvati panika, da kada se zemljotres događa ostanu u kući, stanu, na radnom mjestu gdje su se zatekli i zauzmu odgovarajući položaj na najbezbjednijem mjestu.

1
Ljekoviti čajevi
Riješiće sve - srčane poremećaje!
Srčane tegobe možete pobijediti kombinacijom ovih ljekovitih biljaka.

1
Moćan napitak
Očistite arterije - izbacite masnoće!
Ovaj moćan napitak od samo tri sastojka u potpunosti čisti arterije i pomaže vam se riješite naslaga masnoća u krvi i krvnim sudovima. Pomaže i za prevenciju opšte malaksalosti organizma.

1
Posebno ljeti
Hladna voda - nije dobra!
Voda je najbolji napitak za ljudski organizam, ali mnogi ne vole da piju vodu sobne temperature, posebno u ljetnim danima. Šta to zapravo čini organizmu?

2
KAKO PREŽIVJETI INFARKT KADA STE SAMI??
Duboko uzdisati - i kašljati!
Pošto je mnogo ljudi koji doživljavaju srčani udar, bez pomoći, osoba čije srce kuca nepravilno i počinje da se osjeća malaksalo, ima samo oko 10 sekundi prije nego što izgubi svijest.

2
Uzbekistanski narodni recept protiv gastritisa
Bol nestaje - u trenutku!
Gastritis počinje s bolom u gornjem dijelu trbuha s mučninom i žgaravicom. Često se takvi simptomi ubrzo povuku ali ukoliko potraju jasno je da se razvio gastritis. Želučana sluznica kod gastritisa nadražena je i upaljena, ali ne postoji otvorena rana. Otvorena rana je karakteristična za peptički ulkus.

1
Priznali i naučnici i doktori
Spriječava srčani i moždani udar!
Naučnici, doktori i druga stručna lica su u više navrata potvrdili prednosti redovnog konzumiranja meda u kombinaciji sa cimetom, kao moćno oružje u borbi protiv mnogih bolesti.

3
Prirodna svojstva
Morska so mijenja - šaku tableta!
Prirodna morska so je zdrava i ima terapijska svojstva, no prije nego što vam otkrijemo njene prednosti, morate znati da nastaje prirodnim procesima isparavanja slane vode, pri čemu svi njeni sastojci ostaju sačuvani.

3
Nije nepoznato da namirnice u frižideru gube hranljiva svojstva
Lubenice ne hladiti - u frižideru!
Činjenica da namirnice gube hranljiva svojstva kada se drže u frižideru nije nepoznata.

2
Moćno, potpuno prirodno oružje u prevenciji bolesti
ARONIJA – NAJZDRAVIJA BILJKA NA SVIJETU!
Aronija predstavlja moćno, potpuno prirodno oružje u prevenciji bolesti, ali i kad je bolest već prisutna… Najjača od svih vrsta je tzv. sibirska aronija koja se uzgaja u zagrljaju hladne klime i nedirnute prirode. Aronija se naziva i namirnica budućnosti jer ima izrazito veliku ljekovitu moć za ljudski organizam.

2
odavno poznate kao veoma zdrava hrana
Sjemenke bundeve čiste - cijelo tijelo!
Sjemenke bundeve su odavno poznate kao veoma zdrava hrana. Najpre, sjemenke bundeve sadrže mikroelement cink, koji je naročito značajan za zdravlje muškaraca. Pored toga, sjemenke bundeve sadrže i vitamin E, koji je prirodni antioksidans.

1
Nevjerovatma ljekovitost morske vode
Jadransko more - lijek za cijeli organizam!
Razlog više za uživanje u ljetovanju na moru svakako bi trebala biti i činjenica da more – liječi. Morska je voda okrijepa za cijelo tijelo, a njezina se ljekovitos bilježi još iz antičkih vremena.

1
Iznenadiće vas koliko su šampinjoni zapravo zdravi
Podižu imunitet i - štite od karcinoma!
Mogu se kupiti tokom cijele godine, na pijaci ili u supermarketima, a pripremaju se na različite načine, imaju dobar ukus, podstiču apetit, a ujedno imaju i visoku hranjivu vrijednost. Naučnici i nutricionisti odavno znaju da određene vrste gljiva imaju antitumorski učinak. Šampinjoni su jedna od najpoznatijih vrsta jestivih gljiva, svojstvenog mirisa i okusa, koja je sve više zastupljena u svakodnevnoj prehrani.

1
Za samo 7 dana
Obnavlja kosti i tetive - otklanja bol!
Zdravstveni stručnjaci naglašavaju da veliki uticaj na pojavu bolova u leđima, nogama i zglobovima ima nepravilno držanje tijela.

3
Recept dr Fuhrmana
Očistite organizam - za pet minuta!
U pitanju je šejk ili smuti, možete da ga nazovete kako god hoćete. Idealan način da pročistite svoj organizam od stresne nedjelje na poslu ili loše ishrane koja je prouzrokovana žurbom i prezaposlenošću. Mada stojim iza toga i tvrdim da su to sve izgovori.

2
Ako želite da pojedete nešto stvarno zdravo
Cvekla i kruška - liječe pet bolesti!
Ako želite da pojedete nešto stvarno zdravo, pomiješajte kruške i cveklu!

|1| |2| |3| |4| |5| |6| |7| |8| |9| |10|