|
|
| |
| 2 | | | Japanski naučnici savjetuju | | Ujutro popiti - 600 mililitara vode! |
 Japanski naučnici tvrde da ujutro na prazan želudac treba popiti 600 mililitara vode, jer će ona pročistiti želudac, ali i smanjiti rizik razvoja niza bolesti.
Voda pročišćava crijeva i povećava sposobnost želuca da apsorbuje nutrijente iz hrane, piše portal Magazin.
Naučnici preporučuju da, čim se probudimo i prije nego što operemo zube i umijemo se, treba popiti 600 mililitara vode.
Poslije toga treba oprati zube, ali ne treba ništa jesti i piti 45 minuta, potom doručkovati i ništa piti niti jesti iduća dva sata.
U tom slučaju će voda pomoći oslobađanje toksina iz našeg tijela što je prvo vidljivo na licu i tijelu, odnosno koži, koja će postati svježija i čistija.
Ako se pak ne unosi dovoljno vode u organizam, povećava se rizik za razne bolesti, poput raka dojke i materice, leukemije, dijabetesa, bubrežnih kamenaca, astme, zatvora, glavobolja i mnogih drugih.
Ako je previše popiti 600 ml vode odmah ujutro, treba početi s manjom količinom koju postupno treba povećavati.
|
Posjeta : 1664 |
|
|
|
|
Home
Grad
Društvo
Ekonomija 
Kultura
Sport
(O)pozicija
Glas GradjanaPG
O nama
Marketing
Mali oglasi
Droga nikad 
Kultura
Nauka i tehnologija 
E-dopisnik
Ankete
Komentari
Prikazi
Savjeti
Zanimljivosti 
Zabava 