1
Hrana bogata kalijumom može da zaustavi smrtonosne blokade
Banana dnevno - može da spasi život!

    Samo jedna banana ili avokado viÅ¡e dnevno mogu da sprijeèe srèani i moždani udar, pokazala su nova istraživanja.
Hrana bogata kalijumom može da zaustavi smrtonosne blokade tako što spreèava stvrdnjavanje arterija.

Prethodno istraživanje je pokazalo da nesavitljivost arterija poveæava rizik od srèanog ili moždanog udara. Istraživaèi vjeruju da kalijum reguliše gene koji održavaju fleksibilnost arterije.
Autor studije doktor Pol Sanders sa Univerziteta Alabama u Birminghamu navodi da rezultati istraživanja pokazuju znatan uticaj kalijuma na prevenciju vaskularnih oboljenja.
Istraživaèi su analizirali miševe sa visokim rizikom od srèanih oboljenja nakon što su unosili visoku kolièinu masti. Miševi su zatim hranjeni visokim, normalnim i niskim nivoom kalijuma. Istraživanja su pokazala da su arterije kod miševa koji su unosili nizak nivo kalijuma postale znatno problematiènije.
S druge strane, kod miševia koji su bili izloženi veæem unosu kalijuma rjeðe je dolazilo do stvrdnjavanja arterija. Miševi koji su hranjeni veæom kolièinom kalijuma su takoðe imali manju krutost krvnih sudova.




Posjeta : 1425