2
Pušaèima koji se „dave” od kašlja
Oèistite pluæa - kukuruzom i ðumbirom!

    Pušaèima koji se „dave” od kašlja može da pomognu neka od ovih namirnica da proèiste pluæa: èajevi od ðumbira, borovih iglica ili koprive, kukuruz šeæerac, pomorandže, crni i beli luk.

Koliko robujete cigaretama i baš nikako ne možete da ih ostavite uprkos kašlju, èešæe konzumirajte namirnice i napitke koji mogu da proèiste pluæa i omoguæe vam da lakše dišete.
Mogu da vam pomognu èajevi, pre svega od svežeg ðumbira, ali i od borovih iglica ili koprive, koju možete da jedete i kao salatu. Jedite ribu i jagnjetinu, jer sadrže moæan antioksidans selen. Konzumirajte i jaja i žitarice.




Posjeta : 1613