|
|
1 | | Nutricionisti je preporuèuju u dijetalnoj ishrani | | Cvekla jaèa - imunitet! | Nutricionisti cveklu posebno preporuèuju u dijetalnoj ishrani, za èišæenje organizama od toksina i jaèanje imuniteta.
Bogata vitaminima, mineralima i vlaknima, cvekla je pravi "eliksir zdravlja". Nutricionisti je posebno preporuèuju u dijetalnoj ishrani, za èišæenje organizama od toksina i jaèanje imuniteta. Sadrži gotovo sve važne minerale - kalijum, kalcijum, fosfor, natrijum, magnezijum, gvožðe, bakar, mangan, fluor, jod, sumpor, litijum i brom, kao i vitamine C, B1, B2 i B12. Istraživanja su pokazala da redovno konzumiranje cvekle spreèava gubljenje minerala iz kostiju i zuba, usporava starenje i pojavu ateroskleroze, podstièe rad crijeva. Zahvaljujuæi betaninu i betainu, pospešuje razmenu materija, reguliše krvni pritisak, snižava nivo holesterola, èuva krvne sudove i podstièe rad jetre. Buduæi da sadrži veæu kolièinu gvožða i pigment antocijan koji joj daje crvenu boju, cvekla je izuzetno korisna u lijeèenju malokrvnosti. Preporuèuje se i u sluèaju gripa, bronhitisa, upale pluæa i bolesti žuèi i želuca. I to nije sve. Ovo ljekovito povræe blagotvorno djeluje na nerve i rad mozga.
|
Posjeta : 1704 |
|
|
|
|