|
|
| |
| 2 | | | Japanski nauènici savjetuju | | Ujutro popiti - 600 mililitara vode! |
 Japanski nauènici tvrde da ujutro na prazan želudac treba popiti 600 mililitara vode, jer æe ona proèistiti želudac, ali i smanjiti rizik razvoja niza bolesti.
Voda proèišæava crijeva i poveæava sposobnost želuca da apsorbuje nutrijente iz hrane, piše portal Magazin.
Nauènici preporuèuju da, èim se probudimo i prije nego što operemo zube i umijemo se, treba popiti 600 mililitara vode.
Poslije toga treba oprati zube, ali ne treba ništa jesti i piti 45 minuta, potom doruèkovati i ništa piti niti jesti iduæa dva sata.
U tom sluèaju æe voda pomoæi oslobaðanje toksina iz našeg tijela što je prvo vidljivo na licu i tijelu, odnosno koži, koja æe postati svježija i èistija.
Ako se pak ne unosi dovoljno vode u organizam, poveæava se rizik za razne bolesti, poput raka dojke i materice, leukemije, dijabetesa, bubrežnih kamenaca, astme, zatvora, glavobolja i mnogih drugih.
Ako je previše popiti 600 ml vode odmah ujutro, treba poèeti s manjom kolièinom koju postupno treba poveæavati.
|
Posjeta : 1849 |
|
|
|
|
Home
Grad
Društvo
Ekonomija 
Kultura
Sport
(O)pozicija
Glas GradjanaPG
O nama
Marketing
Mali oglasi
Droga nikad 
Kultura
Nauka i tehnologija 
E-dopisnik
Ankete
Komentari
Prikazi
Savjeti
Zanimljivosti 
Zabava 