Five W PG - E-glasilo gradjana Podgorice

Brze činjenice

Glas GradjanaPG

O nama

Anketa

Pretraži

Marketing

1
Njene blagodeti su nebrojene
Jagoda - saveznica ljepote i zdravlja!
Blagodati jagode su nebrojene, osim Ĺˇto ima izrazito malo kalorija (porcija od osam jagoda ima samo 150 kalorija) odliĂ¨an je saveznik za ljepotu i zdravlje koĹľe. BuduĂ¦i da Ă¨isti i njeguje koĹľu te je, zahvaljujuĂ¦i vitaminu C i A odrĹľava glatkom i napetom, biĂ¦e dovoljno da jednom do dvaput nedjeljno stavite na lice jagode izrezane na kolutiĂ¦e, ili od njih naĂ¨inite kaĹˇastu masku, koju Ă¦ete posle isprati prvo mlakom, a zatim hladnom vodom. Trljate li njima zube, ukloniĂ¦ete zubne naslage i zube uĂ¨initi bjeljim. Ĺ˝ensku populaciju sigurno Ă¦e razveseliti podatak da jagode mogu pomoĂ¦i u borbi protiv celulita. Naime, vitamini C i A su antioksidansi, a oni usporavaju starenje i gubitak elastiĂ¨nosti tkiva, uniĹˇtavaju slobodne radikale, pa Ă¦e redovno konzumiranje jagoda ubrzati cirkulaciju i pomoĂ¦i u borbi protiv tog mrskog neprijatelja mnogih Ĺľena. Vodite li, pak, upornu bitku s viĹˇkom kilograma, biĂ¦ete sreĂ¦ni da Ă¨ujete kako jagode ubrzavaju metabolizam i smanjuju apetit, a niskokaloriĂ¨ne su. Ukoliko Ĺľelite, moĹľete probati i jedan od ova tri predloga maski za lice: Jagoda i med - 2-3 kaĹˇiĂ¨ice pirea jagode pomijeĹˇajte sa jednom kaĹˇiĂ¨icom meda. Nanesite smjesu na lice, a zatim isperite nakon 20 minuta. UĂ¨inite to jednom ili dva puta nedjeljno kako bi dobili blistavu koĹľu. Jagoda i limun - Kombinacija limuna i jagode je vrlo dobra za lice. Uzmite pola Ĺˇoljice pirea jagoda i onda iscijedite limun u njega. Nanesite mjeĹˇavinu na lice i ostavite 10 minuta. Isperite i vaĹˇa koĹľa Ă¦e biti lijepa i glatka. Jagoda i jogurt - Uzmite 3-4 kaĹˇiĂ¨ice pirea jagoda i pomijeĹˇajte ga sa 1-2 kaĹˇiĂ¨ice jogurta. Nanesite ga na cijelo lice i isperite nakon 15 minuta. NjeĹľno masirajte koĹľu nakon pranja. Jagoda Ă¦e uĂ¨initi da vaĹˇe lice izgleda mlaĂ°e.
Posjeta : 1842