|
|
| |
| 1 | | | Hrana koja briše bore | | Izbacite - meso, torte i prženu ribu! |
 Godine prolaze, a naèin života, stres i loša prehrana ispisuju tragove na našim licima. Jeste li znali da prehranom možemo pomoæi svojoj koži da sporije stari i izgleda bolje?
Obratite pažnju na hranu koja æe zasigurno zaustaviti starenje i onu koja æe ga potaknuti zbog vrlo male koncentracije antioksidansa ili vitamina.
Namirnice koje ubrzavaju starenje podstièu glikozilaciju – hemijsku reakciju pri kojoj slobodni šeæeri u krvi vežu bjelanèevine.
Ne želite li se pridržavati odreðene dijete, (blago vama!) barem doznajte koje je namirnice najbolje izbjegavati. Evo nekih: mješovita pržena riba, torte, meso, posebice s roštilja, bijeli hljeb, bijela tjestenina...
Prepolovite unos ovih namirnica u prehrani i izgladiæete bore za èak 13 odsto – i to bez krema protiv starenja.
|
Posjeta : 1855 |
|
|
|
|
Home
Grad
Društvo
Ekonomija 
Kultura
Sport
(O)pozicija
Glas GradjanaPG
O nama
Marketing
Mali oglasi
Droga nikad 
Kultura
Nauka i tehnologija 
E-dopisnik
Ankete
Komentari
Prikazi
Savjeti
Zanimljivosti 
Zabava 