0
Cvekla je bogata esencijalnim hranljivim materijama i nudi brojna ljekovita svojstva
VraĆØa vid - uklanja mast iz jetre!

    Starenjem razne tjelesne funkcije usporavaju Å”to dovodi do problema kao Å”to su zapuÅ”enje debelog crijeva i gubitak vida. Ponekad se mast može nakupiti u jetri i prouzrokovati probleme koji ozbiljno mogu nauditi vaÅ”em zdravlju. SreƦom, postoji jednostavan prirodni lijek koji može pomoƦi u ovim sluĆØajevima – cvekla.

Cvekla je evropsko crvenkasto povræe koje nije pretjerano omiljeno zbog svog neobiènog ukusa. Ona je, pak, bogata esencijalnim hranljivim materijama i nudi brojna ljekovita svojstva.
Ona može ukoniti mast iz jetre i sprijeèiti zapuŔavanje debelog crijeva, kao i oporaviti vid. Ljudi je mahom koriste da bi izlijeèili anemiju i ojaèali kardiovaskularni sistem jer je bogata gvožðem i može pospijeŔiti cirkulaciju. Cvekla sadrži dva rijetka sastojka po imenu betain i triptofan, koji smanjuju stres i umiruju nerve, a takoðe posjeduju i antiupalna i antioksidantska svojstva koja je èine idealnim oružjem protiv karcinoma.
Ovo povrƦe se uglavnom jede sirovo u vidu salate – evo kako možete pripremiti super-zdravu salatu od cvekle koja Ʀe poboljÅ”ati vaÅ”e cjelokupno zdravlje:
Sastojci:
– 2-3 cvekle
– 2 luka
– maslinovo ulje
– sirƦe
– prstohvat soli




Posjeta : 2468