2
Bademi spadaju u najkorisnije orašaste voćke
Zamjenjuju slatkiše - hrane mozak!

    Bademi spadaju u najkorisnije orašaste voćke. U njima se nalaze proteini i vlakna, kao i još devet bitnih sastojaka poput vitamina E i kalcijuma.

Donosimo vam nekoliko činjenica koje možda nijeste znali o ovom voću, a koje će vas natjerati da ga konzumirate kao međuobrok ili zamjenu za slatkiše.
1. Bademi potiču sa Srednjeg istoka i pominju se već od 3000. prije naše ere i tako spadaju među najstarije grickalice u istoriji
2. Nutricionisti toliko cijene bademe da često insistiraju da se konzumiraju kao dio strogih dijeta
3. 80 posto badema na svijetu je uzgojeno u Kaliforniji
4. U starom Egiptu, bademi su bili delikates. Pronađeni su u sarkofagu faraona Tutankamona
5. Proizvođači čokolade koriste 40 posto svjetske proizvodnje badema
6. Stari Rimljani poklanjali su bademe mladencima kao afrodizijak
7. Kao prirodan izvor proteina i vlakana, bademi će vam pomoći da ostanete snažni
8. U Indiji ih smatraju hranom za mozak, koriste ih kao sastojak tradicionalnih slatkiša




Posjeta : 1595