|
|
2 | | Bademi spadaju u najkorisnije orašaste voćke | | Zamjenjuju slatkiše - hrane mozak! | Bademi spadaju u najkorisnije orašaste voćke. U njima se nalaze proteini i vlakna, kao i još devet bitnih sastojaka poput vitamina E i kalcijuma.
Donosimo vam nekoliko činjenica koje možda nijeste znali o ovom voću, a koje će vas natjerati da ga konzumirate kao međuobrok ili zamjenu za slatkiše. 1. Bademi potiču sa Srednjeg istoka i pominju se već od 3000. prije naše ere i tako spadaju među najstarije grickalice u istoriji 2. Nutricionisti toliko cijene bademe da često insistiraju da se konzumiraju kao dio strogih dijeta 3. 80 posto badema na svijetu je uzgojeno u Kaliforniji 4. U starom Egiptu, bademi su bili delikates. Pronađeni su u sarkofagu faraona Tutankamona 5. Proizvođači čokolade koriste 40 posto svjetske proizvodnje badema 6. Stari Rimljani poklanjali su bademe mladencima kao afrodizijak 7. Kao prirodan izvor proteina i vlakana, bademi će vam pomoći da ostanete snažni 8. U Indiji ih smatraju hranom za mozak, koriste ih kao sastojak tradicionalnih slatkiša
|
Posjeta : 1595 |
|
|
|
|