1
Zdrava ishrana - ključ za dugovječnost
Maslinovo ulje sprečava - moždani udar!

    Da je maslinovo ulje, kao osnova najzdravije, mediteranske prehrane, najbolji izbor za pripremanje jela stručnjaci ističu već godinama.

Nažalost, mnogima je zbog visoke cijene luksuz koji se rijetko nađe na tanjiru. Ipak, posljednje istraživanje francuskih stručnjaka, kako piše magazin Neurology, pokazalo je da maslinovo ulje može spriječiti moždani udar kod osoba starijih od 65 godina.
Oni su u posljednjih 5 godina pratili zdravstveno stanje oko 7000 ljudi u 3 francuska grada, te su otkrili da je rizik od moždanog udara 41% manji kod onih koji su redovno konzumirali maslinovo ulje u odnosu na one koji nisu. Stoga, stručnjaci preporučuju da stariji ljudi promijene prehranu i koristite više maslinovog ulja, posebino u salatama i u kombinacijama u kojima to ulje ne mora proći termičku obradu.





Posjeta : 1670