|
|
2 | | Otkrivena tajna | | Zdravom prehranom do zlaćanoga - preplanulog tena! | Tajna zlaćanoga zdravog tena nije u solarijumima, kremama za samotamnjenje i sunčanju, nego u prehrani bogatoj svježim voćem i povrćem.
Najbolji učinak postiže se jedenjem pet voćki ili povrtnih biljaka dnevno, a rezultati su vidljivi već nakon mjesec dana dijete, tvrde naučnici sa Sveučilišta Bristol. - Dokazali smo da unos voća i povrća djeluje na boju naše kože, a pokazalo se i da je zlaćana boja kože postignuta ovakvom prehranom poželjnija od tamnije boje koju dobijemo sunčanjem – objasnio je Ian Stephen koji je vodio istraživanje. Stephen vjeruje da je tajna sjaja kože u karotenoidima koji se nalaze u biljkama. Za istraživanja volonteri su bili na dijeti koja je uključivala svakodnevnu konzumaciju pet obroka voća i povrća u mjesec dana. Njihove fotografije prije i poslije dijete pokazivale su nevjerojatne razlike u izgledu, koji je nakon "tretmana" bio znatno privlačniji. Naučnici smatraju kako bi ova otkrića mogla koristiti britanskoj vladi u promovisanju zdrave prehrane.
|
Posjeta : 1449 |
|
|
|
|